Gesundheit
Müdigkeit im Winter: Ursachen, Symptome und Hilfe
Viele Menschen leiden unter Müdigkeit im Winter. Keine Sorge, es muss nicht gleich eine Depression sein. Wir decken die Ursachen auf und zeigen Ihnen wie Sie sich selbst…
Psyche
Die Gesundheit der Seele ist genauso wichtig wie die des Körpers. Finden Sie hier Tipps zur Bewältigung psychischer Belastungen sowie Experten in Wien für ein gesundes Seelenheil.
Advertorial
Wenn die eigene Nase eine Belastung wird
Eine asymmetrische Nase kann eine psychische Belastung sein.
Psyche
Psychotherapie auf Krankenschein – Was zahlen ÖGK, BVAEB und SVS?
Psychische Erkrankungen gehören zu den häufigsten Ursachen für Arbeitsunfähigkeit. Wann und wie viel die Krankenkassen zu den Kosten für psychotherapeutische Behandlungen…
Psyche
Oxytocin: Was kann das Kuschelhormon?
Oxytocin ist wohl eines der bekanntesten Hormone des menschlichen Körpers. Wegen seiner zentralen Rolle bei der Bildung und Aufrechterhaltung von Beziehungen wird es auch…
Psyche
Sport macht glücklich: Wie viel Bewegung dafür notwendig ist?
Dass Sport positive Auswirkungen auf unsere körperliche Gesundheit hat, ist kein Geheimnis. Die meisten Menschen sind sich bewusst, dass regelmäßige…
Psyche
Flow: Was steckt hinter dem Leistungsrausch?
Volle Konzentration, alles geht leicht von der Hand, es "flowed". Der Flow, ein Leistungsrausch den wir bestimmt alle kennen.
Psyche
Placebo- und Nocebo-Effekt: Wenn Glauben einen positiven Effekt hat
Der Placebo-Effekt weckt seit langem die Neugierde der Wissenschaft. Es ist faszinierend, dass der Glaube an eine Behandlung allein dazu führen kann,…
Psyche
Prüfungsangst bewältigen: Entspannt durch Prüfungen
Die Knie werden weich, man spürt die Röte ins Gesicht steigen und in Gedanken versucht man panisch nochmal gewisse Teile des Stoffes zu wiederholen.
Psyche
Schlafparalyse: Gefangen zwischen Traum und Wirklichkeit
Mitten in der Nacht munter werden, aber sich trotzdem nicht bewegen können.. Mehr Menschen leiden an Schlafparalyse als man denkt.
Psyche
Persönlichkeit: Wie man sie messen kann
Was ist eigentlich eine "Persönlichkeit" und wozu sollte man diese messen können?
Psyche
Intelligenz: Was ist das eigentlich und wie wird es gemessen?
Intelligenz? Was ist das eigentlich und wie wird es gemessen? Was ist der Unterschied zwischen Intelligenz und emotionaler Intelligenz?
Psyche
Albträume und wie man sie los wird
Albträume: Man wird von einem Mörder verfolgt, ein Abgrund kommt immer näher, man sitzt plötzlich wieder bei der Mathematik Matura – dann wacht man…
Psyche
Stress: Unterschätzte Gefahr für Körper und Geist
Was Stress mit unserer Psyche macht und wie man diesen bewältigt.
Psyche
Angststörungen: Die häufigste psychische Erkrankung
Mit einer Lebenszeitprävalenz von 30% sind Angststörungen die häufigsten psychischen Erkrankungen.
Psyche
4 Fakten über Psychopathen
Dinge die man über Psychopathen bestimmt noch nicht wusste.
Psyche
Selbsterfüllende Prophezeiung: Wenn man sich selbst im Weg steht
Was man erwartet, wird auch passieren.. Wenn man sich selbst im Weg steht.
Psyche
Angst: Was verbirgt sich hinter dem Gefühl?
Die Kehle schnürt sich zu, die Brust wird eng und die Knie beginnen zu schlottern, die Angst bahnt sich ihren Weg durch die Knochen.
Psyche
Depression Symptome: Nur schlecht gelaunt, oder schon depressiv?
Schlecht gelaunt? Oder depressiv? Wo liegen die Grenzen zwischen Verstimmungen und einer Krankheit?
Soziales & Bürokratie
Frauenhäuser Wien: Einrichtungen zum Gewaltschutz für junge Frauen
Frauen und Kinder, die Schutz vor häuslicher Gewalt suchen, finden in Frauenhäusern in Wien Zuflucht. Mehr dazu.
Psyche
Achtsamkeitsübungen: Tipps zum Einschlafen
Probleme beim Ein- oder Durchschlafen? Mit diesen simplen Achtsamkeitsübungen werden Sie definitiv besser Schlafen.
Psyche
Trauerbegleitung: Wege der Trauer
Der Verlust eines geliebten Menschen ist immer schmerzhaft und mit starken Emotionen verbunden.
Psyche
Buchtipp: Liebe trotz Partnerschaft
Liebe trotz Partnerschaft - Ein Buch von Gottfried Kühbauer, Diplom-Lebensberater und Mediator zum Thema Liebe und wie man diese am Leben erhält.
Psyche
Kann eine Paartherapie die Ehe retten?
Wann ist eine Eheberatung sinnvoll und welche Möglichkeiten gibt es für Paare. Alle Infos zur richtigen Therapie.
Psyche
5 Tipps zum Umgang mit der Angst
Lebensberater und Mediator Gottfried Kühbauer gibt hier Tipps für Menschen die währen der Corona-Pandemie mit Ängsten zu kämpfen haben.
Lifestyle
Drogentest Wien: Polizeikontrolle, Selbsttest und Drogenanalyse
Einmal pinkeln, bitte! Welche Drogentests es gibt und was euch dabei erwarten kann, erfahrt ihr hier.