Halsschmerzen: Hausmittel gegen Schluckbeschwerden

Heiserkeit und Schluckbeschwerden sind in dieser Jahreszeit keine Seltenheit. Oft dauert es nur ein paar Tage. Die Ursachen sind unterschiedlich, doch meist ist es eine Viruserkrankung.

Wie kann man sich behelfen?

Wichtig ist, dass man lokal desinfiziert. Das kann man durch Lutschtabletten, durch diverse Halssprays und durch Gurgellösungen erreichen. All das gibt es ebenso in rein pflanzlicher Form.

Hervorragend zum Gurgeln eignet sich der gute, alte Salbeitee (dank seiner desinfizierenden Wirkung geht es den Halsschmerzen an den Kragen), aber auch Salzwasser oder Eibischtee (der Schleim des Eibischs wirkt lindernd auf alle Schleimhäute, weshalb man ihn hauptsächlich für Erkrankungen der Atmungsorgane einsetzt).

Empfohlen wird, den Hals warm zu halten. Schals oder dicke Tücher sind nicht nur schick, sondern in diesem Fall sehr zweckmäßig. Trinken Sie außerdem warme Getränke. Gönnen Sie sich heiße Tees, oder warme Milch - bei Halsschmerzen durchaus eine Wohltat. Vermeiden Sie jedoch kohlensäurehaltige Getränke, die zu Reizungen führen können. Schonen Sie Ihre Stimme und lutschen Sie Salztabletten.

In allen Apotheken werden homöopathische Lutschtabletten angeboten. Viele Apotheker empfehlen bei Halsschmerzen Globoli Spongia. Globoli sind kleine Rohrzuckerkügelchen mit natürlichen Wirkstoffen, die in der Alternativmedizin Verwendung finden.

Sollten die Schluckbeschwerden allerdings nicht besser werden, liegt vermutlich eine bakterielle Entzündung vor. Suchen Sie einen Arzt auf, der Sie schulmedizinisch behandelt und Ihnen entzündungshemmende Mittel verschreibt.